٨ راهکار برای جلوگیری از آلزایمر !
_ مسافرت رفتن
_ حفظ کردن شعر
_ آموختن موسیقی
_ معاشرت با دیگران
_ آموختن زبانی جدید
_ مصرف کردن ماهیهایی مثل قزل آلا و ساردین
_ مصرف کردن آنتی اکسیدان ها،
_ مصرف کردن ویتامین C
▹ · – · – · – · – · – · – · – · – · ◃
࣪. ֙
جدی‌ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی
🔹میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول ۲۴ساعت شبانه روز بین۷ تا ۹ساعت است. بی خوابی سبب عوامل زیر می‌شود:
🔹کاهش روحیه و افسردگی
🔹اختلال در توانایی شناختی
🔹افزایش وزن
🔹پیری زودرس
▹ · – · – · – · – · – · – · – · – · ◃
࣪. ֙
مضرات شکر و قند
1_ سرکوب سیستم ایمنی بدن
2_ بر هم زدن تعادل املاح در بدن
3_کاهش تمرکز، بد خلقی و افزایش اضطراب
4_ کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافتها
5_ افزایش سطح تری گلیسریدهای خون
▹ · – · – · – · – · – · – · – · – · ◃
࣪. ֙
خانومه اومد داروخانه همش میومد میگفت خانوم داروی من اماده نشد؟ گفتم بشینید آماده بشه صداتون میکنم. هی اومد گفت وااا همه اومدن و رفتن چرا داروی من اماده نشد؟؟به تکنسینا گفتم بچه‌ها کی ایشونو پذیرش کرده؟ نگاه هم کردن گفتم خانوم کدوم باجه پذیرش شدی؟ گفت وا دکتر گفت برو داروتو بگیر😫😂
یک سوال همیشگی آیا این دارو عوارض دارد؟ جدا از مباحث علمی و ساختاری هر دارو منبع و بحث مصرف آن یا تداخلات آن یک جواب ساده وجود دارد که حتی اگر آب هم زیاد استفاده شود عوارض دارد چه برسد به دارو
روش محاسباتی محاسبه HDL و LDL
LDL=(TG/5)+HDL-chol
HDL=(TG/5-chol)-LDL
لازم به ذکر است که فرمولها در زمان TG بالای 400 کارایی ندارد و باید به روش آنزیماتیک انجام شود
نکته : به صورت پیش فرض بیشتر LDL محاسباتی تعیین می شود و سایر موارد آنزیماتیک انجام شوند.
پرستار میگه مریض بد رگه، مریض با فریاد میگه من اصل و نسب دارم یعنی چی بد رگم
بازم خدمه اومد گفت یعنی رگت پیدا نمیشه نه اینکه بابات پیدا نمیشه🤣🤣🤣
🌎مردمک چشم بزها مستطیل شکل هستش و این یعنی میدان دید 330 درجه ای دارن که به جز بخش کمی از پشت سرشون؛ همه جای اطرافشونو میتونن ببینن تا از شکارچی ها در امان باشن
─═इई🍃🌻🍃ईइ═─
🌎جالبه بدونید :
قدرت بینایی جغد، ۸۲ برابر انسان است.
یعنی تصور کنید که یک انسان بتواند از فاصله یک کیلومتری نوشته روی تخته سیاه را ببین
─═इई🍃🌻🍃ईइ═─
🔸 خانواده برای کلاغ ها ارزش زیادی دارد. آنها معمولا یک شریک زندگی برای کل زندگی خود برمی‌گزینند و به صورت جفت یا گروه‌های خانوادگی کوچک زندگی می‌کنند. در زمستان سرد، آنها به صدها و حتی هزاران نفر از همسالان خود می‌پیوندند تا شب‌ها را به سلامت سپری کنند.
─═इई🍃🌻🍃ईइ═
پ ن : حیوانات بالا را ذکر کردیم اما یک موردی که همه دوست دارن بهش نزدیک بشن اما اصالتش مربوط به خود حضرت عیسی هست خفاشه موربیوس بتمن دراکولا و هزاران مورد دیگر فقط تلاش برای دزدیدن نام است
چرا به آپاندیس نیاز دارید؟
بسیاری از مردم آپاندیس را به عنوان عضوی بدون عملکرد خاصی در نظر می گیرند. و این خیلی احمقانه است!
در قرن گذشته، آپاندیس در اوایل کودکی به طور بی رویه برداشته شد. و سپس ناگهان متوجه شدند که کودکان بدون آپاندیس از رشد عقب مانده و بیشتر بیمار می شوند. مشخص شد که آپاندیس باکتری هایی را که برای عملکرد طبیعی روده لازم است ذخیره و تولید می کند.
و آپاندیس بخشی از سیستم ایمنی بدن ما است و در واکنش های دفاعی بدن شرکت می کند.
عجیبه اما، 1 دقیقه خشم سیستم ایمنی بدنتان را به مدت 5 ساعت ضعیف میکند !
1 دقیقه خنده، سیستم ایمنی بدنتان را به مدت 24 ساعت قوی‌تر میکند !
═इई🍃🌻🍃ईइ═
🎥 ناباروری دائم از مهمترین عوارض سقط عمدی جنین
⚠️بارداری در دوران عقد زشت نیست نشان دهنده سلامت جسمی زوجین است👌
⭕️ عرف غلط جامعه باعث قتل انسانهای زیادی شده و همسران بسیاری را تا آخر عمر در آرزوی فرزند میگذارد😔
الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج
سلام
معمولا مراجعین محترم و زنان باردار که خواهان آزمایش چند مرحله قند بارداری یا چند ساعته می باشند از مواردی همچون ضعف سردرد و سرگیجه و یا حتی حالت تهوع رنج می برند که طبیعتاً رخدادن این موضوع باعث ضعف شدید و افت فشار و قند خون شده و شرایط بالینی آزمایش را به هم می زند که پس از انجام آزمایشات اعلام این موضوع به پزشک برای درک نتایج جواب آزمایش کافی است اما راه حل ساده و عملی برای رفع این موضوع خوردن چای بدون قند است و البته اگر مراحل بعد از دو ساعت ضعف شدید رخ داد می توان کمی خوراکی کم قند که معمولا مصرف می شوند برای کمک رسانی استفاده شود
مسواک نزدن باعث سکته قلبی می شود.
🔸 اگر مسواک نزنید و یا اینکار را درست انجام ندهید باکتریها که در دهان وجود دارند میتوانند وارد جریان خون شوند و به اعضای حیاتی بدن مانند قلب برسند.
سلام
نکاتی در خوانش آزمایش و برگه جواب آزمایش وجود دارد که در بیان عمومی قابل اجراست بدین نحو که این مورد باید از طرف مراجعه کننده و پذیرش آزمایشگاه مورد توافق قرار باید بگیرد که تفسیر نتیجه آزمایش غیر ممکن است و دلایلی بر این ادعا ثابت است و حتی در کشور های مترقی از نظر علم پزشکی حتی یک پزشک که وارد حیطه تخصصی آزمایشگاه می شود حق مهر و تجویز از وی سلب می شود از دلایل مهم اینکه مهمترین موارد در تفسیر نتایج بالین بیمار است که به طور تخصصی بررسی شود که این شامل مصرف دارو ها تاریخچه شخصی و خانوادگی بیمار شرایط لحظه ای و زمانهای خاص بیماری یا شرایط خاص نمونه گیری در زمان های خاص مد نظر پزشک می باشد و هیچ نتیجه ای نیز قابل تعمیم عمومی نیست و شرایط ظاهری و نتایج نیز حتما در یکسری جواب خلاصه نمی شود یعنی شاید فردی چاق باشد اما چربی خون یا کبد چرب نداشته باشد اما برعکس موضوع باشد یا فرد در طی زمان و درمان باشد و نباید نتیجه آزمایش را بگوییم خوب است یا بد یا استرس وارد شود . حتی در جواب آزمایشات مثبت و منفی که جواب کاملا واضح است نیز بهتر است به پزشک ارجاع شود مثلا برای بارداری شاید فرد در زمان مناسب آزمایش نداده باشد و چند روز بعد مثبت شود این مورد را پزشک یا ماما باید به بیمار توضیح دهد و معمولا آزمایشگاه در مضیقه وقت و آداب نمی تواند کامل فرد را توجیه کند و برگه های آموزش و شرایط آزمایشگاهی همه موارد را نیز شاید شامل نشود .حال از بحث بگذریم به نتیجه آزمایش می رسیم که بیشتر مد نظر مراجعه کننده و پزشک است اینکه نتایج یک آزمایش در دو آزمایشگاه به شرطی یکسان اچیا مشابه است که شرایط بیمار کامل کامل یکی باشد و حتی نمونه سرم یکی باشد و متد نیز یکی باشد و همچنین واحدها هم یکی باشد و در یک بازه زمانی انجام شود . نتیجه اینکه سجاد این شرایط غیر ممکن است پس تفاوت نسبی در نتایج دو آزمایشگاه طبیعی است اما در دیدن نتایج یک آزمایش مربوط به یک فرد در دو آزمایشگاه به این نکته دقت شود که مثلا اگر آزمیش مورد نظر هورمون است تاریخ های دقیق دوره فرد یا شرایط دارو و روانی و جسمی باید لحاظ شود متد آزمایش و واحد‌های روبروی نتایج نیز حتما باید دیده شود تا مراجعه کننده یا پزشک دچار اشتباه محاسباتی نشود مثلا شاید در جواب یکی به میلی
لیتر باشد یکی به لیتر
تحقیقات جدید نشان می‌دهد ورود اسپرم به تخمک همچین کاملا تصادفی نیست...
برخی تخمک‌ها فعالانه اسپرم مورد نظرشان را از روی خصوصیات ژنتیک انتخاب می‌کنند!
