سخن تازه ی عاشقانه

love is when you find yourself and spend every wishes on him

سخن تازه ی عاشقانه

love is when you find yourself and spend every wishes on him

راههای غلبه بر نگرانی

دوشنبه, ۱ اسفند ۱۴۰۱، ۰۳:۱۹ ب.ظ

سایتای روانشناسی میرین مثلا نوشتن راه‌های غلبه بر نگرانی: 

 

۱-نگران نباشید

۲-نگرانی را از خود دور کنید

۳-وقتی نگران شدید سعی کنید نگران نباشید😐

 

 

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۱/۱۲/۰۱

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی